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最近有看倪海厦先生的针灸视频,摘录了点与养生相关的内容~

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楼主

来自 11楼
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-16 10:47 | 只看该作者
本帖最后由 雪夜无伤 于 2019-4-16 10:54 编辑


视频里讲的急救措施也发出来吧~~或许能帮到一些人,是非自辩~
来自 12楼
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-16 11:02 | 只看该作者
另外看过别的文章,里面养生提到了两点,很简单
一、吃当地自产的应季果蔬。
二、吃些姜。
文章内给出的解释是,一方水土养育一方人,一个季节当地应季的果蔬对当地人是最好的~
至于姜,经络是竖着走的,而姜是横竖都有,可以起到发散作用~~~
文内还有什么解释我记不住了,我的表述也可能有错误,酬和看吧~~~总体就是当地应季、还有姜
沙发
151240247xx 发表于 2019-4-15 09:45 | 只看该作者
只有持之以恒,才能见效。
3
150426859xx 发表于 2019-4-15 10:25 | 只看该作者
中医药真奇妙
4
凌水曦晖 发表于 2019-4-15 12:08 | 只看该作者
有视频就好了
5
峰铁 发表于 2019-4-15 13:47 手机 | 只看该作者
神奇的中国中医
6
158041680XX 发表于 2019-4-15 13:59 | 只看该作者
养生之道,常欲小劳。
7
137041609xx 发表于 2019-4-16 05:23 | 只看该作者
养生之道,持之以恒。
8
潇洒走一回 发表于 2019-4-16 08:23 | 只看该作者
针灸是国宝。
9
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-16 10:02 | 只看该作者

有视频,B站搜   倪海厦   视频大概36个半小时~
10
自在铁马 发表于 2019-4-16 10:19 | 只看该作者
人活着,别欺骗别人。谎言就是一把刀,插在了信任你的人心上,要多疼就有多疼!信任是一杯水,一旦浑浊,无法清澈。信任是一面镜子,一旦破碎,难以粘合。人若诚信,就会有人和你交心;人若失信;谁都会对你死心。不管爱情还是友情,如果你丢了真心,失了诚信,你就什么都不是。
13
171802008wj 发表于 2019-4-16 14:31 | 只看该作者
针灸是国宝。老祖宗留下的宝贵财富。
14
171802008xx 发表于 2019-4-16 14:34 | 只看该作者
中医药真奇妙。
15
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-17 09:53 | 只看该作者

其实不算奇妙吧~~~是先人掌握了人体的运行规律和诊治方法而已~~
几千年前就做到了
16
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-17 09:54 | 只看该作者
峰铁 发表于 2019-4-15 13:47
神奇的中国中医

其实不算神奇吧~~~是先人掌握了人体的运行规律和诊治方法而已~~
几千年前就做到了
只是现在很多人不去研究,不去看罢了~
东西就在那里,看或不看,它都不变~

17
太乙散仙 发表于 2019-4-17 10:33 | 只看该作者
针灸看着有些害怕。
18
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-17 16:45 | 只看该作者
本帖最后由 雪夜无伤 于 2019-4-17 16:47 编辑
太乙散仙 发表于 2019-4-17 10:33
针灸看着有些害怕。

针法可能会怕,毕竟是刺入人体。
但是灸法就没那么可怕了~~~要么悬灸,要么隔姜灸,要么隔什么什么灸,只要注意不会伤到自己的~
不隔东西直接放在皮肤上才会烫到人的。
但是切记,有的地方是禁灸的。灸之前要确定是否禁灸!!!
19
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-17 16:46 | 只看该作者
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 4&lang=zh_CN#rd
20
 楼主| 雪夜无伤 发表于 2019-4-18 09:39 | 只看该作者
本帖最后由 雪夜无伤 于 2019-4-18 10:09 编辑

例如足三里是很好的养生穴位,视频里也说过有胃气则生,无胃气则死。但是胃出血时是禁止去针或灸足三里的。因为会加剧胃的蠕动,可能会使病情恶化加剧出血。
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